Voimistelu. Kuntovoimistelu. Pilates.
Enemmän linkkejä Aiheet-valikosta
2 osumaa haulle. Näytetään 1 - 2 tulosta.
Rentouttava venytysjumppa niskan ja hartian seudun lihaksille.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
TULEn liikuntaohjeita tuki- ja liikuntaelimille, mm. niskalle, hartioille, jaloille, käsille, sormille, tulostettavina pdf-tiedoistoina. Harjoituksilla voi huoltaa lihasten kuntoa sekä liikkuvuutta, ryhtiä ja hyvinvointia kaikin puolin.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän