2 träffar. Visar 1 - 2 träffar.
Lautasmalli havainnollistaa esimerkin hyvästä, tasapainoisesta ateriasta. Marttojen sivulla on myös vinkkejä ruoista, joista löytyvät kätevästi lautasmallin eri osat. Tältä sivulta löytyy myös hyvä ateriarytmi.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Sydänliitto kertoo ruokavalintojen vaikutuksesta sydän- ja verisuonitautien riskitekijöihin sekä sydänsairauksista kuntoutumiseen. Käytettävissä ovat Sydän ja ruoka – suositukset sekä Ruokavaliomuutokset veren rasva-arvojen hoidossa -kaavio (Dyslipidemiat. Käypä hoito -suositus. Duodecim, 2021, viitattu 16.9.2021).
Webbplatsens språk:
Visa mera